Άρθρο · American Psychological Association
Πολλές εργασίες μαζί: το κόστος της εναλλαγής
Γιατί η συνεχής εναλλαγή εργασιών μπορεί να απαιτεί περισσότερο χρόνο και να αυξάνει τα λάθη.
Πρωτότυπο στα αγγλικά
Η σύνοψή μας
Όταν αλλάζεις εργασία, προσαρμόζεις τον στόχο και τους κανόνες που χρησιμοποιείς. Πειράματα δείχνουν ότι ακόμη και οι προβλέψιμες εναλλαγές χρειάζονται χρόνο, ιδιαίτερα όταν οι εργασίες είναι σύνθετες ή άγνωστες.
Μια πρακτική ιδέα είναι να δίνεις στις απαιτητικές εργασίες ένα πιο ήσυχο διάστημα, αντί να τις εναλλάσσεις συνεχώς με μηνύματα. Το άρθρο εξηγεί θεμελιώδη έρευνα εναλλαγής εργασιών· δεν δείχνει ότι το κινητό βλάπτει μόνιμα την προσοχή ούτε ορίζει μια σταθερή ανθρώπινη διάρκεια συγκέντρωσης.
Εδώ διαβάζεις τη δική μας ανεξάρτητη σύνοψη. Για το πλήρες άρθρο στα αγγλικά, χρησιμοποίησε τον σύνδεσμο της πηγής παραπάνω.
Έρευνα και πηγές
Εκπαιδευτική καθοδήγηση, όχι διάγνωση ή ιατρική φροντίδα.